• 04 de Mayo del 2024

#Gabytips para contar tu historia como la soñaste

Pensar en problemas es algo que rechazamos los seres humanos, nos agobia y llena de estrés

Gabriela Pérez Bazán

Es importante cómo cuentas tu historia, porque a partir de ahí vas a buscar la solución a lo que se suscite en el día a día. Es parte importante, cuidar nuestros pensamientos y desde dónde queremos abordar las situaciones problemáticas que se nos presentan.

Pensar en problemas es algo que rechazamos los seres humanos, nos agobia y llena de estrés. Sin embargo, comprendí que los problemas nos acompañaran toda la vida y la clave es como los integramos en nuestro cotidiano, así como el tratamiento les queremos dar. Así que debemos problematizarlos, cuestionándolos para encontrar una solución para nuestro beneficio, ya que todas estas decisiones son los caminos sobre los cuales escribes tu historia.

Estos Gabytips son parte de la reflexión que he tenido al leer diversas autoras/es, que hablan de la importancia de la narrativa en nuestras vidas para construir el libro de tus sueños, con problemas, pero también con aprendizajes y superaciones que son quien describen quién eres hasta el día de hoy.

Gabytip 1: Verifica cómo te relacionas con las demás personas

Es importante reconocer e identificar como te relacionas con las demás personas, por ejemplo, verifica quién continua en tu vida y quién ya no está. Ahí encontraras muchas respuestas, por ejemplo: las causas que han orillado a desarrollar ese tipo de relaciones, así como los efectos que han orillado a tomar decisiones para continuar con historias o dejarlas fuera de tu vida.

Te puedo decir que una de las razones que seguramente encontraras, están basadas en algún tipo de violencia que se ejerce en nuestra sociedad. Ya que muchas de estas relaciones que se perdieron, no han sabido encontrar información relevante para superarlas. Y también considero que, si al escanear nuestras relaciones encontramos alguna que está inmersa en estos círculos violentos, podamos ponderar en cómo queremos continuar escribiendo nuestra historia con esas personas. 

Gabytip 2: Estereotipos que replicas en tu vida

Los estereotipos de los que está rodeada nuestra sociedad, son parte primordial de la influencia del cómo escribiremos nuestra historia. Recordemos que estos pensamientos nos limitan con barreras hacia nuestros sueños o metas.

Nos van orientando hacia lo que sí y lo que no podemos hacer para cumplir con una norma. Sin embargo, es importante identificarlos para romper todo aquello frene tus sueños, si hasta hoy encuentras algo que no te gusta siempre puedes comenzar y redireccionar la ruta. Estas a tiempo, porque mientras tengas vida todo lo puedes reescribir las veces que sea necesario.

Gabytip 3: No te dejes llevar por lo que dicen las demás personas

Nuestra familia, sociedad y todo lo que nos rodea nos imponen normas, llevándonos a establecer caminos y aprendizajes para transitar en nuestra vida, no todo son aciertos, pero es importante identificar cuáles son los que te permiten seguir siendo la persona que guía el timón hasta el puerto de tus sueños.

Sin embargo, nos dejamos llevar por lo que dicen quienes nos rodean, nos comparamos, nos frustramos por no ser como la persona de enfrente, considerando que no somos suficientes para alcanzar nuestros sueños. Y es que siempre deseamos lo que tienen los demás, sin valorar la maravillosa esencia y brillo que tenemos, con la seguridad que somos extraordinarias/os.  

Gabytip 4: Entiende tu contexto sociocultural, no es igual

Ninguna historia en este mundo es igual, somos irrepetibles, tenemos esencia propia referenciando nuestros entornos sociales y culturares, considerando el lugar donde hemos crecido con distintas influencias, desde aspectos, históricos, políticos, económicos, educativos y religiosos aprendidos en nuestras comunidades.

La forma en que avanzamos dependerá de condiciones como son tiempo, lugar, sexo y época en la que nacimos, crecimos y nos desarrollamos. No tenemos las mismas oportunidades, tampoco barreras porque nuestras historias son únicas y nos marcan nuestros contextos. Por lo tanto, es importante que observes donde estas hoy y de dónde vienes para ver lo que has logrado sin compararte. Reconócete y evalúate para seguir escribiendo una historia increíble y seguir hacia donde quieres llegar.

Gabytip 5: Responsabilízate de tu historia

Eres responsable de ti mismo, nadie más que tú responde a tus decisiones esto es lo que te da la verdadera libertad y madurez para escribir tu historia tal como la soñaste.  Viktor Frankl dice que la libertad no es concebible sin el sentido de responsabilidad y esta es una verdad que a menudo olvidamos culpando al mundo entero por lo que nos pasa.

Trabajemos esta competencia que nos dará seguridad y el compromiso de actuar con consciencia y aprendizaje para contar la historia que siempre soñamos.

¡Hasta la Próxima! Gaby Bazán #MujeresSí

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