Grandes defensoras y defensores de los derechos humanos han sido las y los que luchan por acabar con esta emoción. Esta misma puede ser contralada desde nuestros pensamientos y acciones, pero que muy poco hacemos por aceptar lo mal que estamos al dispersarla por el mundo.
En lo cotidiano puedo ejemplificar acciones llenas de aversión que genera el odio, desde la forma en que nos comunicamos, expresamos de otras personas hasta lo que sé llega hacer por dañar inclusive a las y los que amamos, por no identificarnos o estar de acuerdo en formas de pensar, siempre en búsqueda de tener la razón.
Violencia y más violencia un ciclo que nunca tiene fin por esa energía que nace de la soberbia y frustración por los imaginarios de cada persona. Todo creado por estar ensimismado o ensimismada, por solo ver nuestra apariencia y no querer ver nuestra realidad.
Estos Gabytips están pensados desde la consciencia, con tintes de filosofía budista para que podamos ver otra perspectiva en un mundo más compasivo y bondadoso. Todo depende de ti.
Gabytip 1: Reflexiona el significado del ODIO
El odio es una aversión hacia una persona o cosa cuyo mal se desea, un sinónimo de hostilidad, resentimiento, rencor, generando por enemistad y rechazo. El odio es causante de guerras, asesinatos, balaceras entre múltiples atrocidades que han dejado una huella de dolor profunda en el mundo. No quitemos la vista de la responsabilidad de generar odio en nuestro entorno es de los seres humanos.
Busque humanidad en la descripción de la Real Academia de la Lengua Española su definición no me trasmite nada, sino todo lo contrario me llena de dudas y temor el simple hecho de saber que se refiere a la naturaleza humana o al conjunto de todas las personas del mundo.
Pero, ¿cuál es la naturaleza humana si estamos plagados de relatos violentos en nuestro cotidiano? inclusive los seguimos visualizando como hechos aislados de la construcción de una sociedad que continúa trasmitiendo discriminación, machismo, deshumanización, persecución y condutas plagadas de odio que inclusive orillan a cometer crímenes por homofobia o feminicidios.
Gabytip 2: Derechos humanos el freno del ODIO
Tuve la oportunidad de asistir a una exposición denominada “Derechos Humanos, un llamado a la acción” recordé el horror y como por las atrocidades masivas cometidas durante la Segunda Guerra Mundial se habían adoptado los derechos humanos con la declaración “Todos los seres humanos nacen libres e iguales en dignidad y derechos” hacía el año de 1948.
A través de ideas, leyes, movimientos de la sociedad civil y ética se ha podido sentar bases para las leyes internacionales que protejan los derechos humanos. Pero siempre hay nuevos desafíos para darnos cuenta que la situación en el mundo es catastrófica y prevalece existiendo estas situaciones llenas de discriminación y odio que generan tanto daño.
La brutalidad y el terror continúa arrebatando la paz que debería imperar por derecho y justicia, estaría bien revisar nuestros valores como es el respeto, equidad, igualdad y la responsabilidad que tenemos para cumplirlos todos los días.
Gabytip 3: Controla tu mente
Hay un sinfín de condiciones por las que hacemos las cosas, algunas están en nuestras manos y otras no dependen de nuestra voluntad. Lo que sí es de nuestra competencia es todo lo que creamos en nuestra mente, que van desde apariencias, etiquetas, prejuicios generadores de emociones y acciones. Tu decides que es lo que quieres trasmitir para relacionarte y conectar con las y los demás, hazlo desde la empatía y la ecuanimidad.
Gabytip 4: Practica la paciencia y tolerancia
Basta de imponer nuestras ideas a la gente a modo de nuestra razón. Dejemos el pasado en su lugar y avancemos para no destruir el futuro, racionaliza tus sentimientos y sé tolerante con lo que no te parece de las y los demás. Toma acción por los derechos humanos, es importante entender que los grandes cambios para transformar nuestra realidad dependen de cómo te manejas como ser humano en tu día a día alejados del odio.
Si en algún momento has generado odio, detente y no toleres que otra persona lo haga en tu presencia. La verdadera libertad de la que hablan los derechos está basada en el respeto para dejar vivir a las y los demás, viviendo tu vida como tu decidas hacerlo.
Gabytips 5: Trasmite y vive una vida en PAZ
El odio es un virus mortal, literalmente no deja vivir, destruye, separa y se manifiesta en lo más hondo del ser, no deja avanzar a nadie, pero sobre todo se contagia y se vincula desde las narrativas y las ideologías. La responsabilidad de detenerlo es de todas y todos, podemos hacer mucho si entendemos que cada ser humano es libre de vivir como desee y ser respetada su decisión.
Es recomendable nos preparemos en las aulas para tener un crecimiento y mejores oportunidades, pero también es importante dediques tiempo para meditar, reflexionar, agradecer y conectar con todo aquello que hace sufrir a las y los demás para generar acciones desde la compasión y la bondad al servicio de las personas que fomenten la paz en nuestro entorno.
Deja de contagiar el odio por el mundo, aprendamos que todos esos sentimientos que generan incomodidad deben ser parte de nuestro proceso de maduración. DEJA VIVIR A LAS PERSONAS Y VIVE TU VIDA EN PAZ
¡Hasta la Próxima Gabytipers!
Gaby Pérez Bazán @gabypbazan #GabyTips
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